Reto 15 – Controla tu Peso – Nivel 1

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Reto 15 – Controla tu Peso – Nivel 1

El precio original era: $ 499.00.El precio actual es: $ 0.00. durante 1 mes

Aprovecha un paquete completo de aprendizaje con “Paquete Integral de Salud: Control de Peso y Alimentación Consciente”. Este producto incluye dos cursos esenciales: “Controla tu Peso en 3 Pasos Simples” y “Etiquetas Alimentarias: Tu Guía para una Alimentación Consciente”.

 

Este paquete integral ha sido cuidadosamente diseñado para proporcionarte una educación completa en dos áreas clave de la salud y el bienestar. Al inscribirte, tendrás acceso a dos cursos completos:

  1. Controla tu Peso en 3 Pasos Simples:
    • Transformación de Salud y Bienestar: Aprende estrategias para una transformación saludable y duradera.
    • Planificación y División de Comidas: Descubre cómo planificar tus comidas de manera efectiva, equilibrando nutrición y conveniencia.
    • Limpieza y Desintoxicación: Entiende la importancia de la limpieza corporal como parte de tu viaje hacia la salud.
    • Recomendación de Marcas: Recibe asesoramiento experto sobre las mejores marcas y productos para apoyar tu nueva dieta saludable.
  2. Etiquetas Alimentarias: Tu Guía para una Alimentación Consciente:
    • Comprensión de Ingredientes: Aprende a leer e interpretar la lista de ingredientes en los productos alimenticios.
    • Análisis Nutricional: Gana habilidades para entender la información nutricional y cómo se relaciona con tus necesidades de salud.
    • Regulaciones y Etiquetado: Familiarízate con las leyes y regulaciones sobre etiquetado para ser un consumidor más informado.
    • Toma de Decisiones Consciente: Desarrolla la habilidad de elegir alimentos que sean buenos para tu salud y bienestar general.

Este paquete es ideal para cualquiera que busque un cambio integral en su salud, combinando el control efectivo del peso con una alimentación consciente y educada. Está especialmente diseñado para ayudarte a lograr tus objetivos de salud y bienestar de manera sostenible y basada en el conocimiento.

Reto 15 – Nivel 1:

Fundamentos del Método Integral de Transformación Reto15 con Mecanismos Adicionales

Introducción al Curso

Bienvenida y explicación del enfoque integral del curso, incluyendo un adelanto de los mecanismos adicionales que se abordarán.

Paso 1: Planifica con la Fórmula de Alimentación Transformadora (FAT)

Cantidad y Calidad Potenciadas por FAT:Introducción a FAT: Explicación del protocolo y cómo integra superalimentos, horarios de comida optimizados y combinaciones estratégicas de nutrientes para una nutrición que transforma.
Aplicación de FAT en la Planificación de Alimentos: Instrucciones sobre cómo calcular tus necesidades nutricionales y seleccionar alimentos utilizando FAT, maximizando los beneficios para la salud y el peso.

Paso 2: Divide con el Hack de Hábitos Saludables (HHS)

Balance y Estrategia Alimentaria Reforzada por HHS:
Equilibrio de Macronutrientes con HHS: Aprender a balancear tu dieta con un enfoque en sustituir hábitos alimenticios no saludables por opciones más saludables.
Estrategias Alimentarias Positivas: Cómo implementar pequeños cambios diarios y técnicas de psicología positiva para sostener una transformación duradera en tus hábitos alimenticios.

Paso 3: Limpia con el Protocolo de Desintoxicación y Activación (PDA)

Come Limpio y Detoxifica/Ayuna con PDA:
Desintoxicación Efectiva: Detalles sobre cómo el proceso de limpieza de PDA elimina toxinas y prepara tu cuerpo para una mejor absorción de nutrientes.
Activación Metabólica para el Bienestar: Instrucciones para seguir un régimen de activación metabólica después de la desintoxicación, asegurando una pérdida de peso sostenible y una mejora en la salud general.

Curso Bonus: Marcas Recomendadas con un Enfoque en FAT, HHS y PDA

Selección de Productos Alineados: Presentación de marcas y productos que complementan los principios de FAT, HHS y PDA, apoyando tus esfuerzos de transformación desde el comienzo.

Curso Bonus: Etiquetas Alimentarias:

Te enseñamos cómo leer correctamente para que tomes las mejores decisiones desde que estás en el supermercado.
Metodología y Recursos del Curso Actualizados

Cada sección del curso ahora incluirá:

Workshops Virtuales: Sesiones interactivas para profundizar en FAT, HHS y PDA, con ejemplos prácticos y demostraciones en vivo.
Herramientas Personalizadas: Acceso a calculadoras FAT específicas, diarios HHS para rastrear hábitos y guías PDA para desintoxicación.

Comunidad de Soporte: Soporte a dudas para cada lección, mecanismo, donde los participantes pueden compartir experiencias, consejos y recibir apoyo continuo.Al finalizar el Nivel 1, los participantes tendrán un entendimiento profundo y práctico de cómo planificar, equilibrar y limpiar su alimentación utilizando estos mecanismos avanzados. Estarán bien equipados para iniciar su transformación con una base sólida y el apoyo de estrategias probadas para un cambio duradero en su estilo de vida y bienestar

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